Есть такой способ — сообщить о своём дискомфорте так, чтобы максимально повысить желание партнёра договориться:

• когда возникают разногласия
• когда вас не понимают
• когда регулярно не исполняют то, что вы просите или требуете
• когда раздражение растёт и разрушает отношения

Этот способ — техника «Я-сообщение».

Применение этой техники позволяет:

• формулировать свои мысли и чувства так, чтобы другие слышали и понимали вас
• побудить других людей уважать ваши потребности, границы и интересы
• а главное — улучшать отношения даже тогда, когда назревают противоречия

В ближайшее воскресенье приглашаем взрослых на бесплатный семинар-тренинг «Я-сообщение». Вы получите чёткий алгоритм техники и возможность потренироваться в её применении на игровых кейсах. А также поймёте как потом тренировать её самостоятельно, чтобы это было просто, эффективно и максимально безопасно.

ул. Мантулинская, д. 5, строение 1 (5а, второй этаж), парк Красная Пресня.
Проводит медиатор и психолог Елена Турлина.
⏳ Продолжительность — до 2,5 часов.
Приглашаются взрослые. Вход свободный.
Можно приходить вместе с близкими, друзьями и знакомыми!
Посетившие весь курс получат сертификат от НАСМ "О договороспособности"!

Собрать коллекцию всех восьми посещений поможет регистрация по ссылке nafm.timepad.ru/event/3726079... с проверкой QR-кода у ведущего при входе на занятие.
Сохраните письмо с билетом или принесите его распечатку.

#тренинг